روز: مارس 9, 2020

برای داشتن پوستی شفاف چه بخوریم؟

  برای کامل شدن ویتامین روی بدن خود غذاهایی مانند صدف دریایی و جگر گوساله مناسب است، این غذاها حاوی روی قابل جذب برای بدن هستند. جوانه گندم یا نان کامل حاوی مقادیر اندکی روی هستند که جذب آنها توسط بدن به سختی انجام می شود. گیاهخواران می توانند از مکمل های روی استفاده کنند. تغذیه بهترین…

مدل‌های مختلف چشم را چگونه آرایش کنیم؟ (آموزش گریم 4 فرم چشم)

آرایش چشم، یکی از زیبا ترین قسمت های آرایش صورت است. در این میان آرایش چشم عربی سبکی از آرایش چشم است، که می تواند چشم های شما را بسیار زیبا و فریبنده کند. همه ما مدل های آرایش چشم عربی را دیده ایم. خط چشم هایی بلند و پهن با رنگ های غلیظ یا مشکی…

نکات و رازهای جادویی زیبایی پوست صورت

از آنجایی که پوست صورت یکی از قسمتهای بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، توجه به سلامت و بهداشت آن نیز بسیار مهم است. برای آنکه به این مهم دست پیدا کنید و پوست سالم و شاداب…